Wir bei ATHERA Stresemannstraße bieten Krankengymnastik am Gerät (KGG).

Die gerätegestützte Krankengymnastik (Krankengymnastik am Gerät, KGG) dient der Verbesserung Ihrer Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer; Ihres Gleichgewichts und Ihrer Körperhaltung.

Sie ist ein Bereich der Physiotherapie, bei der Sie bei uns am Standort in der Stresemannstraße, in Kleingruppen Übungen durchführen, die überwiegend an Geräten stattfinden. Typisch sind orthopädische Diagnosen unter anderem in den Regionen Wirbelsäule, Knie und Schulter – aber auch bei neurologischen oder altersabhängigen (geriatrischen) Problemen kann sie sehr hilfreich sein.

Unsere Krankengymnastik am Gerät (KGG) Spezialistinnen und Spezialisten werden mit Ihnen Ihre Diagnose und Ihre spezifischen Beschwerden besprechen, um dann einen auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan zu erstellen. Dann werden Sie in Gruppen von zwei bis drei Teilnehmerinnen und Teilnehmern in einstündigen Kursen unter ihrer Anleitung zum Beispiel Übungen an Fitness-Geräten, mit Gymnastikball und -stab, ein Mattenprogramm (Aufstehtraining, Sturzprophylaxe) oder funktionelle Bewegungen (Mobilität) durchführen. Die Übungen werden dabei immer an Ihre Bedürfnisse und Ihren Leistungsstand angepasst.

 

Vorteile gegenüber einer Einzelsitzung:

  • In den Gruppen entsteht oft eine gute Stimmung, die Ihre Motivation beflügeln kann, und
  • Durch die längere Dauer der Sitzungen können stärkere Trainingseffekte entstehen.

Krankengymnastik am Gerät (KGG) bei uns in der Stresemannstraße in Kreuzberg Berlin ist eine aktive Therapieform, daher empfehlen wir oft, mit einer Serie Einzelsitzungen zu beginnen (KG, MT), um das Beste aus beiden Welten zu vereinen.

Haben Sie Fragen zur gerätegestützten Krankengymnastik am Anhalter Bahnhof? Unser Team der ATHERA Stresemannstraße freut sich auf Ihre Kontaktaufnahme!